¿Conoces los beneficios de la leche dorada?
La leche dorada o Golden Milk es una bebida a base de cúrcuma.
Aquí te ayudaremos a saber culés son y empezáremos con los 3 principales y mas importantes.
1.- Tiene propiedades antiinflamatorias, promueve la buena digestión, si sufres de colitis esta bebida puede ayudar a reducir la inflamación también actuando como relajante.
2.- Tiene unas altas propiedades antivirales y antibacteriales. En estos tiempos lo que buscamos es que nuestro sistema inmune este fuerte para cualquier enfermedad que se presente, esta bebida ayuda a que nuestras defensas se mantengan fuertes.
3.- Mejora la digestión y la flora intestinal.
Es recomendable que la Leche Dorada se consuma en una pequeña cantidad una vez al día.
Ayuda a mantener tu cuerpo fuerte y sano cambiando pequeños hábitos diarios, uno de ellos puede ser agregando Leche Dorada a tu dieta diaria.
Tendremos semanalmente tips, beneficios y recetas en este Blog.
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